In den Yogakursen für Schwangere wird der Körper durch sanfte Übungen gestärkt und elastisch gehalten. Ein besonderer Schwerpunkt liegt hier auf dehnende Asanas/Körperstellungen, die den Körper unterstützend auf die Geburt vorbereiten. Auch die richtige Atmung bildet einen wichtigen Teil mit der mehr Kraft geschöpft werden kann und die uns ebenso zu einer vertieften Entspannung führt.
Kursdaten:
Kursgebühr: 140€ für 10 x 60 Min.
Yoga-Einzelvergnügen:
Preise:
60 Min. für 80€
45 Min. für 60€
Paket-Angebote Einzel:
3x 60 Min. für 180€
3x 30 Min. für 130€
Geschenk-Gutscheine für alle Angebote erhältlich!
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Beckenbodengesundheit Hannover
Natalie Schmitz
In der Praxis Sana für Physiotherapie
Marienstr. 32 30171 Hannover
Tel: (+49) 0170 3603322
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