Yogakurse für Schwangere

In den Yogakursen für Schwangere wird der Körper durch sanfte Übungen gestärkt und elastisch gehalten. Ein besonderer Schwerpunkt liegt hier auf dehnende Asanas/Körperstellungen, die den Körper unterstützend auf die Geburt vorbereiten. Auch die richtige Atmung bildet einen wichtigen Teil mit der mehr Kraft geschöpft werden kann und die uns ebenso zu einer vertieften Entspannung führt. 

Kursdaten: 

• Montags 18:00 - 19:00 Uhr ONLINE fortlaufender Kurs, Einstieg jederzeit möglich
• Freitags 15:00 - 16:00 Uhr LIVE in der MHH, Carl-Neuberg-Str. 1 30625 Hannover, fortlaufend Einstieg jederzeit möglich 

Kursgebühr: 140€ für 10 x 60 Min. 

Yoga-Einzelvergnügen: 

Preise: 

60 Min. für 65€

45 Min. für 50€

Paket-Angebote Einzel: 

3x 60 Min. für 165€

3x 30 Min. für 120€