Yoga während der Schwangerschaft wirkt sich positiv auf Mutter und Kind aus und dient ebenfalls der Vorbereitung auf die Geburt. Mit sanften Yogaübungen und gezielten Atemübungen wird die muskuläre und hormonelle Umstellung des Körpers ideal unterstützt, der Körper wird vital gehalten und häufigen Beschwerden wie unterer Rückenschmerz wird vorgebeugt.
Die Yogakurse für Schwangere finden im Vinzenzkrankenhaus oder Online statt.
Kursdauer: 8x75 Min. / 10x60 Min, Kursgebühr: 140€
Lange-Feld-Straße 31 30559 Hannover
Montags von 16:00 - 17:00 Uhr fortlaufend, Einstieg jederzeit möglich
Montags von 18:00 - 19:00 Uhr fortlaufend, Einstieg jederzeit möglich
Anmeldung:
Geschenk-Gutscheine für alle Angebote erhältlich!
Beckenbodengesundheit Hannover
Natalie Schmitz
In der Praxis Sana für Physiotherapie
Lavesstr. 79 30159 Hannover
Tel: (+49) 0170 3603322
Mail: kontakt@beckenbodengesundheit-hannover.de